- В чем польза Готу Колы
- Польза для мозга
- Польза для давления
- Польза при похудении
- Готу Кола: чай
- Готу Кола для детей
- Готу Кола для кожи
- Инструкция по применению
- Дозировка Готу Кола
- Готу Кола при мигрени
- Аналоги готу кола
- Меры предосторожности
- Готу Кола для мозга
- Готу Кола: и Гинко Билоба
- Готу Кола противопоказания
- Готу Кола: мочегонное
- 7 фактических преимуществ Готу Кола
- Стимулирует рост новых клеток мозга
- Увеличивает кровоток
- Защищает мозг от повреждений
- Снимает стресс, беспокойство и депрессию
- Помогает лучше спать
- Улучшает память и настроение у пациентов с болезнью Альцгеймера
- Витамин Е + Готу Кола: дуэт, усиливающий мозг
- Готу Кола: в косметологии
- Кому стоит принимать Готу Колу
- Готу Кола при варикозе
- Какие еще имеет лечебные свойства готу кола
- Гота Кола: БАДы
- Готу Кола: таблетки
- Готу Кола: экстракт
- Побочные эффекты
- Готу Кола: нервная система
- Готу Кола при простатите
- Показания к применению
- Улучшает состояние сердечно-сосудистой системы
- Польза для дыхательной системы
- Защита от неврологических болезней
- Улучшение деятельности мозга
- Омолаживающий эффект Готу колы
- Готу кола против рака
- Готу Кола: ребенку
- Готу Кола: головная боль
- Готу Кола свойства
- Готу Кола: состав
- Готу Кола: рак
- Готу Кола: память
- Готу Кола мнения
- БАДы NSP содержащие Готу Кола:
- Готу Кола: в аптеке
- Готу Кола: листья
- Отзывы врачей
- Готу Кола: действие
- Готу Кола: капсулы
В чем польза Готу Колы
Интересное название растения напрямую связано с его характеристиками: «Готу» означает колоколообразную форму растения, а «Кола» означает «лист». Латинское название происходит от лат. Centum, что означает «100». Это иллюстрирует обилие лепестков у этого растения.
Экстракт готу колы содержит множество полезных веществ, среди которых особенно важны:
- Рутина. Обладает антиоксидантными свойствами, улучшает кровообращение, препятствует образованию тромбов.
- Кверцетин. Вещество из категории флавоноидов, которое относится к мощным антиоксидантам с противовоспалительными свойствами. Он также увеличивает количество митохондрий в клетках мозга, что улучшает работу мозга даже после травмы головы.
- Флавоноиды. Они обладают противомикробным действием, снижают проницаемость и ломкость капилляров, особенно в сочетании с витамином С. Флавоноиды также улучшают процесс пищеварения и обладают противоопухолевым действием.
В список полезных свойств растения Готу Кола также входят:
- Лечение раны. Готу кола содержит тритерпеноиды и сапонины, которые улучшают процессы регенерации и в целом положительно влияют на внешний вид кожи, уменьшая выраженность морщин, растяжек и шрамов.
- Восстановление поврежденных волос. Готу кола полезна для волос, потому что стимулирует обменные процессы в коже головы, укрепляет волосяные фолликулы и улучшает их кровоснабжение.
- Снижают воздействие стресса на организм. Готу кола снижает уровень кортизола, который считается гормоном стресса. Кроме того, растение повышает уровень дофамина и серотонина, тем самым улучшая настроение.
Польза для мозга
В Азии центелла используется как тонизирующее и стимулирующее средство. Его назначают при бронхиальной астме и бронхите, а также используют в качестве стимулятора обмена веществ. В аюрведической медицине готу кола является одним из основных антивозрастных средств. Считается, что растение стимулирует и укрепляет мозг и нервные клетки. И не зря, ведь Готу Кола улучшает когнитивные функции.
В результате исследования ученые пришли к выводу, что центелла оказывает влияние на постинсультное состояние, сравнимое с действием фолиевой кислоты. Готу Кола обладает антиапоптотическим действием. Апоптоз — это гибель клеток и нейронов. Растение препятствует этому процессу.
Готу кола полезна для мозга не только при постинсультных недугах. Он также положительно влияет на когнитивные функции у здоровых людей. Он стимулирует умственную деятельность и восстанавливает клетки мозга, а также увеличивает длину дендритов, отростков нейронов, которые получают информацию.
Польза для давления
Польза от приема Готу Кола под давлением связана с тем, что растение обладает сосудорасширяющим действием. Еще одно растение снимает спазм сосудов головного мозга. В результате приема центеллы нормализуется внутричерепное давление, исчезает головная боль. Готу кола не только расширяет сосуды, но и укрепляет их стенки, что очень полезно при варикозном расширении вен. Кроме того, растение устраняет тахикардию, помогая нормализовать работу сердечно-сосудистой системы.
Польза при похудении
Готу Кола часто рекомендуют для похудения. Здесь пригодятся сосудоукрепляющие и лимфодренажные свойства растения. Они помогают справиться с сосудистыми «звездочками» и целлюлитом, который встречается у 9 из 10 женщин, даже при худощавом телосложении.
Преимуществом Готу Кола перед другими средствами от целлюлита считается дополнительный эффект в виде общего улучшения состояния кожи. Со временем он становится более эластичным и утолщается, снижая вероятность возврата целлюлита.
Кстати: Лучшие упражнения от целлюлита: для живота, ягодиц и бедер (+ другие секреты избавления от «апельсиновой корки») Кстати: Крем помогает от целлюлита: обзор для тех, кто еще этого не делал исправили проблему (+ способы повышения эффективности средств)
Готу Кола: чай
Готу кола также варится в виде особого целебного чая, который состоит из больших сушеных кусков. Чай Готу Кола рекомендуется для избавления от нервозности, улучшения памяти, повышения иммунитета, очищения и оздоровления организма. Заваривают такой чай как обычный, черный или зеленый: 2 ч.л залить 0,5 л кипятка, настаивать 10-15 минут. Пить этот напиток нужно трижды в день небольшими порциями.
Готу Кола для детей
Gotu kola nsp можно безопасно давать детям для улучшения памяти и исправления важных показателей здоровья. Также ищите такой продукт, как Mind Max.
Если у ребенка появляются головные боли, затруднение венозного оттока из полости черепа, гидроцефалия или ребенок «тормозит», необходимо принять Gotu Cola NSP.
Готу Кола для кожи
Научные исследования показали, что прием готу колы увеличивает синтез белка коллагена, что ускоряет заживление ран и уменьшает рубцевание. Благодаря лучшей микроциркуляции, обновление эпителия при заживлении и восстановление после повреждений происходит быстрее. Чтобы ускорить заживление ран, язв и порезов, принимайте Gotu Cola NSP вместе с МСМ.
Инструкция по применению
Как принимать Готу Кола от Солгар:
- Дозировки, рекомендованные Iherb и производителем: по 1 капсуле 3 раза в день.
- Продолжительность приема: 30-45 дней подряд, после чего следует сделать перерыв на 2 (3) недели. Потом повторить.
- Посещаемость курсов в год: ранняя весна и поздняя осень.
- Запивать капсулы необходимо во время еды или сразу после ее окончания. Обязательно пить воду.
Обязательно проконсультируйтесь с врачом о том, как его использовать, если добавку принимают одновременно с любым из лекарств.
Дозировка Готу Кола
Конечно, вы можете съесть готу колу, но для большинства из нас намного проще и дешевле принимать ее в качестве добавки.
Добавки продаются в виде капсул, таблеток и настойки.
Рекомендуемая доза для улучшения когнитивных функций составляет около 2000-4000 мг, в зависимости от веса.
Дозировка для снижения тревожности составляет 500 мг два раза в день.
Готу Кола при мигрени
Причины головных болей могут быть разными. Но пока у вас болит голова, вы можете помочь себе, приняв Готу Кола. Нормализует давление и кровообращение в голове, снимая боль и дискомфорт. Готу кола великолепен при регулярном приеме, он улучшает когнитивные способности, восстанавливает клетки мозга и очищает кровь. Готу кола также является иммуномодулятором и хорошим средством от воспалительных процессов.
Аналоги готу кола
- Bacopa Monier.
- Ашваганда.
- Гинкго билоба.
Меры предосторожности
- Вреден для печени. Не рекомендуется применять без рецепта более 6 недель. Или сделайте двухнедельный перерыв перед возобновлением использования.
- Диабет. Готу Кола повышает уровень сахара в крови. Поэтому не рекомендуется диабетикам.
- Мочегонные средства. Это растение действует как мочегонное средство. Одновременное применение может привести к обезвоживанию и нарушению баланса электролитов.
- Седативные средства. Готу кола обладает успокаивающими свойствами и может усиливать действие успокаивающих и снотворных препаратов.
- Азиатикозид, один из компонентов Gotu Kola, был связан с ростом опухоли у мышей во время исследования. Поэтому, если в семейном анамнезе заболевания есть раковые поражения кожи, от приема этой добавки рекомендуется воздержаться.
Готу Кола для мозга
«Мозговая пища», «трава памяти» — откуда взялись эти громкие имена? Все благодаря очевидным свойствам готу колы, а именно: улучшение мозгового кровообращения и обогащение клеток мозга кислородом, что приводит к стимуляции и восстановлению функций мозга, улучшает память. Конечно, стоит отметить антисклеротический эффект, улучшающий концентрацию внимания, остроту мышления и снижение утомляемости.
Готу Кола: и Гинко Билоба
Гинкго билоба — это трава, используемая для лечения атеросклероза, склероза, для улучшения памяти и улучшения концентрации внимания. В сочетании Готу Кола и Гинко Билоба действуют очень эффективно: повышают гемоглобин, улучшают мозговое кровообращение, улучшают память, помогают восстановить поврежденные участки мозга после инсульта и нормализуют работу нервной системы в целом. Производится множество препаратов, в которых эти растения объединены в равных количествах.
Готу Кола противопоказания
Готу Кола — универсальный продукт, который будет полезен каждому. Готу кола особенно необходим людям, у которых проблемы с кровообращением, микроциркуляцией, «заморозками» и тем, кто активно использует ресурсы мозга, память.
Готу Кола: мочегонное
В некоторых случаях Готу Кола также используется как мочегонное средство. Растение ускоряет обмен жидкости в организме и выводит лишнюю воду. Препараты, содержащие эту траву, очень сильные, поэтому их нельзя сочетать с другими мочегонными средствами, например, с астрагалом.
7 фактических преимуществ Готу Кола
Сегодня готу кола чаще всего используется для лечения варикозного расширения вен. Его основные активные ингредиенты — это соединения, известные как тритерпены. Они увеличивают объем коллагена, важного строительного материала кожи.
Это противовоспалительное, противовирусное, антибактериальное, инсектицидное и противогрибковое средство. Вся польза для здоровья вашей кожи. Эти свойства делают местное применение полезным для заживления мелких ран, ожогов, псориаза, растяжек, шрамов, целлюлита и склеродермии.
Но доказанная польза выходит за рамки здоровья кожи.
Он используется в аюрведической медицине как тонизирующее средство для мозга. Он также имеет много преимуществ для нейрозащиты и психического здоровья.
Стимулирует рост новых клеток мозга
Готу Кола активирует высвобождение нейротрофического фактора мозга (BDNF), белка, который действует как удобрение для мозга, стимулируя образование новых клеток мозга.
Следовательно, он работает аналогично «другим брахми» — Bacopa monnieri.
Эффект начинает проявляться через несколько недель. Это проявляется в стимуляции ветвления дендритов, повышении нейропластичности мозга и улучшении связи между клетками мозга. Он также увеличивает фактор роста нервов (NGF), белок, который стимулирует рост новых нервных клеток и защищает существующие.
Увеличивает кровоток
Готу Кола хорошо известен своей способностью улучшать кровообращение. Он также поддерживает оптимальное кровообращение в головном мозге. Это одна из самых важных вещей для здоровья и работоспособности мозга.
Постоянный приток крови к мозгу обеспечивает кислород и жизненно важные питательные вещества, а также выводит углекислый газ, токсины и другие продукты жизнедеятельности.
Защищает мозг от повреждений
Большинство растений обладают некоторой антиоксидантной способностью, но готу кола выделяется как нейрозащитный антиоксидант. Он защищает мозг от повреждений, вызванных ежедневным стрессом.
Исследования показывают, что он защищает мозг от нейротоксинов, таких как свинец, мышьяк, алюминий и глутамат натрия (MSG).
Готу кола защищает мозг от разрушительного воздействия свободных радикалов.
Повреждение свободными радикалами, также известное как окислительный стресс, происходит, когда свободные молекулы кислорода атакуют клетки почти так же, как они атакуют металл, вызывая его ржавчину.
Антиоксиданты нейтрализуют вредные свободные радикалы, делая их безвредными.
Снимает стресс, беспокойство и депрессию
Если вы один из миллионов людей, борющихся со стрессом, тревогой или депрессией, готу кола может вам помочь.
Исследования показывают, что он увеличивает уровень нейромедиаторов серотонина, дофамина и норадреналина. Они, в свою очередь, связаны с благополучием. В то же время он снижает уровень кортизола, гормона стресса. Уравновешивая эти химические вещества в головном мозге, он может помочь снять стресс, беспокойство и депрессию.
Он также защищает мозг от воспалений.
Хроническое воспаление головного мозга в настоящее время считается основной причиной депрессии.
Исследования на людях показывают, что готу кола увеличивает спокойствие, удовлетворенность и бдительность на 100%. В то же время он снижает симптомы тревоги и депрессии на 50.
Значительно снижает ответную реакцию дыхания, вызванную внезапным звуком, в течение 30-60 минут после приема пищи.
Поскольку звуковой сигнал тревоги — надежный способ узнать, беспокоит ли кто-то, это еще один показатель того, что это растение может быть полезно при лечении тревоги.
Помогает лучше спать
Высыпание — одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для своего мозга.
Говорят, что плохой сон ночью может нанести ущерб вашим умственным способностям так же, как запой.
Хроническая бессонница — распространенное современное заболевание. Но принимать снотворное — плохая идея, поскольку это лишает вас полноценного сна и может вызвать значительную потерю памяти.
Готу Кола безопасно использовали в качестве естественного средства для сна на протяжении тысяч лет. Традиционный чай готу кола, подслащенный небольшим количеством меда, используется как аюрведическое средство от бессонницы.
Улучшает память и настроение у пациентов с болезнью Альцгеймера
Готу кола может улучшить настроение и познавательные способности как у здоровых пожилых людей, так и у людей с болезнью Альцгеймера.
У пациентов с болезнью Альцгеймера значительно снижен уровень ацетилхолина, нейромедиатора, тесно связанного с памятью и обучением. Лекарства от болезни Альцгеймера, такие как Арисепт, блокируют распад ацетилхолина.
Тритерпены, предшественники стероидов, содержащихся в готу кола, полезны при болезни Альцгеймера. Как и Арисепт, эти соединения ингибируют разложение ацетилхолина. Наряду с этим они предотвращают образование амилоидных бляшек, которые накапливаются в головном мозге пациентов с болезнью Альцгеймера.
Витамин Е + Готу Кола: дуэт, усиливающий мозг
Витамин Е в первую очередь известен как витамин, полезный для сердца, но не менее важен для мозга.
Этот жирорастворимый витамин замедляет умственное старение, особенно в сочетании с витамином C. Вместе E + C связаны с улучшением памяти, замедлением потери памяти и 60% снижением риска болезни Альцгеймера и деменции. Готу Кола проявляет аналогичные синергетические эффекты с витамином Е. Это делает Е + Готу Кола еще одним мощным дуэтом, укрепляющим мозг.
Готу Кола: в косметологии
Готу кола также используется в косметологии. Благодаря способности регулировать процессы образования коллагена и гиалуроновой кислоты в коже, Gotu Kola просто незаменим для ежедневного ухода за уже стареющей кожей. Использование продуктов с экстрактами растений помогает сохранить кожу мягкой, эластичной и молодой. К тому же это растение стимулирует рост ногтей и волос и просто необходимо мужчинам и женщинам, имеющим проблемы в этой области. Готу кола для кожи и волос действует так же эффективно, как и многие базовые масла: масло арганы, масло ши, миндальное масло.
Кому стоит принимать Готу Колу
В качестве тонизирующего средства Готу Кола рекомендуется всем тем, у кого есть определенные трудности с концентрацией внимания, проблемы с памятью, вниманием и умственной деятельностью. Растение также действует как хорошее расслабляющее средство для нервной системы, поэтому помогает при чрезмерном беспокойстве и беспокойстве, стрессе и усталости, а также при проблемах со сном.
Кроме того, незаменимы полезные свойства готу колы:
- при повышенном давлении;
- варикозное расширение вен;
- длительная бессонница;
- венозная недостаточность;
- трудности заживления ран, шрамов, ожогов и язв
- склеродермия;
- плохое кровообращение;
- суставные боли.
Готу Кола при варикозе
Готу кола улучшает венозный возврат и венозный тонус. Готу кола отвечает за венозное русло и эффективен при варикозном расширении вен (варикозное расширение вен, геморрой). Лечебный эффект достигается за счет благотворного воздействия на систему кровообращения и на сами вены с капиллярами.
Какие еще имеет лечебные свойства готу кола
Нельзя пропустить такое важное свойство готу колы, как нормализация артериального давления. Положительные улучшения от готу колы наблюдаются при расстройствах нервной системы, менопаузе, эпилепсии, гипотонии, атеросклерозе. В то же время готу кола улучшает пищеварение и помогает при лечении язв желудка и тонкой кишки.
Больные глаукомой, миопией и люди с психоневрологическими расстройствами, бессонницей улучшили свое состояние с помощью готу кола.
Гота Кола: БАДы
Фармацевтические компании и производители различных пищевых добавок выпустили на рынок лекарств БАДы, содержащие Готу Кола. В основном все эти средства рекомендуются для улучшения мозгового кровообращения, укрепления памяти и профилактики склероза. Стресс, нервозность и бессонница также являются показаниями к приему таких БАДов Готу Кола. Но перед применением этих чудодейственных средств все же нужно посоветоваться с врачом.
Готу Кола: таблетки
Таблетка Готу Кола — это прессованный экстракт растения. Таблетки действуют медленнее, чем капсулы, но эффект более длительный.
Готу кола также добавляют в витаминно-минеральные комплексы, которые используются для укрепления иммунной системы и защиты организма.
Готу Кола: экстракт
Экстракт готу колы — это экстракт полезных свойств растения, который вы можете купить в специализированном магазине или на интернет-ресурсе. Экстракт очень удобен в использовании; Для приготовления лекарства требуется совсем немного этого вещества. Форма выпуска разная: таблетки, капсулы, порошок.
Побочные эффекты
- Аллергия: покраснение, сыпь и зуд.
- Со стороны желудочно-кишечного тракта: тошнота, рвота и диарея.
- Неврологические: сонливость, головная боль и головокружение.
Готу Кола: нервная система
Препараты, содержащие Готу Кола, можно принимать при любых расстройствах нервной системы: нервозности, тревожности, бессоннице. Регулярный прием лекарств с экстрактом готу колы поможет успокоить нервную систему и улучшить ее работу, избавит от всех вышеперечисленных проблем.
Готу Кола при простатите
Решение проблемы простатита не обходится без Готу Кола. Всегда наблюдается венозный застой, особенно при малоподвижной работе или постоянном нахождении в машине. Готу кола также полезен для потенции.
Показания к применению
Готу кола не является лекарством, и его не следует заменять экстрактом по назначению врача. Но это значительно улучшает качество жизни.
Улучшает состояние сердечно-сосудистой системы
Лечебное действие:
- Помогает при венозной недостаточности — укрепляет сосуды, нормализует кровообращение и предотвращает тромбозы (2).
- Снижает риск гипертонии и варикозного расширения вен .
- Предупреждает развитие атеросклероза — снижает концентрацию в крови триглицеридов, холестерина.
- Очищает кровь от шлаков — улучшает состав крови, очищая ее от шлаков.
Важная роль пищевых добавок в нормализации работы сердца: ускоряет регенерацию клеток сосудов и сердечной мышцы после инсульта, сердечного приступа.
Польза для дыхательной системы
При тяжелых заболеваниях легких (астма, туберкулез, хронический бронхит или пневмония, ХОБЛ) фиброзные ткани часто образуются и замещают бронхиальные альвеолы и капилляры.
Это приводит к дыхательной недостаточности.
Готу Кола предотвращает образование рубцов и аномальное разрастание соединительной ткани в поврежденных участках клеток .
Защита от неврологических болезней
Такие серьезные заболевания, как болезнь Альцгеймера и Паркинсона, склероз, практически не появляются, если периодически включать в рацион БАД Солгар Готу Кола.
- Экстракт предотвращает гибель клеток гиппокампа, улучшает нейрорегенерацию .
- Обладает нейропротекторным действием (ускоряет образование новых клеток).
Для людей, которые уже страдают нейродегенеративными изменениями, Готу Кола значительно замедляет развитие болезни: угнетает нарушения памяти и речи, а также физиологические расстройства (тремор конечностей, нестабильность).
Улучшение деятельности мозга
Помощь экстракта неоценима для улучшения умственных способностей, интеллекта, памяти, обучаемости студентов, а также людей, испытывающих на работе интенсивные умственные нагрузки, требующие быстрой мыслительной реакции, внимательности.
Польза для мозга:
- Добавка стимулирует и тонизирует нервную систему, является естественным транквилизатором (6).
- Он защищает организм от стрессового истощения и депрессии.
Для пожилых людей БАД — спасение от преждевременного слабоумия.
Омолаживающий эффект Готу колы
Исследования экстрактов подтверждают уникальный эффект растения в обновлении каждой клетки тела:
- Повышает эластичность, упругость мышечной ткани, кожи .
- Ткани внутренних органов обновляются и очищаются от шлаков.
- Нормализуется кровообращение, снабжение клеток кислородом и питательными веществами.
- В результате замедляется старение организма.
Кроме того, экстракт готу колы от Solgar помогает в первую очередь предотвратить и вылечить многие заболевания печени, желудка, репродуктивных органов, почек и т.д.
Готу кола против рака
Ученые заявляют, что готу кола полезна для предотвращения развития рака и улучшения состояния людей, принимающих добавку во время лечения (8):
- Активные активные ингредиенты растения значительно снижают жизнеспособность атипичных раковых клеток.
- Уменьшите размер опухолей.
- Предупреждает развитие метастазов.
Важно понимать, что прием пищевых добавок не заменяет консультацию врача. Рак нельзя вылечить одной Готу Кола.
Готу Кола: ребенку
При малейшем несоблюдении дозировки Готу Кола может нанести вред, поэтому взрослым следует принимать его с осторожностью. Детям до 16 лет прием препаратов на основе этой лекарственной травы противопоказан!
Готу Кола: головная боль
Готу Кола обладает легким успокаивающим действием; препараты, содержащие это растение, можно принимать при головных болях. В небольших количествах препарат снимает симптомы головной боли, нормализует внутричерепное давление. Но! Следует помнить, что передозировка препаратом может вызвать еще более сильную боль, поэтому настоятельно рекомендуется строго соблюдать дозировку.
Готу Кола свойства
Преимущества Gotu Kola очевидны, а регулярное употребление качественного продукта обеспечит желаемый результат. Готу кола эффективен при лечении заболеваний нервной системы, улучшает качество сна и успокаивает, снимает беспокойство и стресс. Готу кола следует использовать для улучшения памяти, при проблемах с кровяным давлением, для здоровья вен и кровеносных сосудов. Готу кола помогает уменьшить отек, улучшает микроциркуляцию и ускоряет заживление ран.
Готу Кола: состав
Готу Кола содержит витамины, минералы и биологически активные вещества:
- витамин А (ретинол),
- витамин Е,
- витамин К,
- витамин B1 (тиамин),
- витамин B6 (пиридоксин),
- витамин B12,
- фосфор,
- магний,
- сапонины,
- биофлавоноиды,
- эфирные масла.
Готу Кола: рак
Масштабное исследование на тему «Лечит ли Готу Кола рак?» она не проводилась, поэтому нельзя со стопроцентной уверенностью сказать, что препараты и БАД с Готу Кола можно использовать для лечения рака, лучше купить Гравиолу, которая устранит это страшное заболевание в составе комплексной терапии для некоторых. Несомненно, антиоксидантные свойства этого растения помогают сохранять клетки здоровыми.
Готу Кола: память
Недаром Готу Кола называют «травой мозга» или «травой памяти»: пожилым людям необходимо принимать препараты с экстрактом растения для предотвращения склероза, а взрослым — для улучшения памяти. Готу кола способствует насыщению крови, а, следовательно, тканей и органов кислородом и улучшает мозговую деятельность. А для улучшения памяти еще можно принимать глицин.
Готу Кола мнения
Теоретически готу кола лучше всего подходит для гипотоников, но она также нормализует артериальное давление и улучшает состояние больных гипертонией. Поэтому однозначно сказать, что Готу Кола кому-то противопоказана, нельзя.
БАДы NSP содержащие Готу Кола:
- Gotu Cola nsp);
- Ginkgo Gotu Kola nsp);
- Получить с Йохимбе nsp);
- GGC nsp (GGC nsp).
Готу Кола: в аптеке
Препараты, содержащие готу кола, можно купить в аптеке, но цены на них непомерные, а производители сомнительны. Лучше всего покупать БАД с Готу Кола в известных интернет-магазинах.
Готу Кола: листья
Листья готу колы крупные, округлой формы, чаще всего их используют в лечебных целях. Они сушеные или используются в свежем виде, а промышленные лекарства в основном используются для высушенных листьев или экстракта этого растения. Кстати, на некоторых препаратах можно встретить второе название Готу Кола — Центелла азиатская.
Отзывы врачей
Что пишут врачи разных специальностей.
Никитина А.А. Невролог. Санкт-Петербург, династия МС:
Я рекомендую принимать Solgar’s Gotu Kola людям с расстройствами нервной системы, депрессией, тревожностью, бессонницей и потерей памяти.
Кроме того, препарат помогает предотвратить кислородное голодание в клетках, поэтому хорошим побочным эффектом одновременно с улучшением памяти и прочисткой головы станет уменьшение перевозбуждения нервов от переутомления.
Леонова М.Л. Врач-терапевт. Москва, клиника Союз:
Центелла обладает мягким успокаивающим действием. Успокаивающий эффект проявляется в прекращении головной боли, в нормализации артериального давления.
Кроме того, добавка поможет избавиться от неприятных симптомов людям, страдающим лимфостазом, геморроем, варикозным расширением вен и различными гнойничковыми поражениями кожи.
Горюнов И.В., хирург. Москва, МС Клиника:
В отчетах врачей клиники указаны результаты приема Готу Кола после операций: раны заживают быстрее 3-5 дней и без образования рубцов и глубоких спаек. Учтите, что экстракты помогают быстро избавиться от целлюлита, повышают пластичность сосудов, эластичность кожи.
Данилов А.И. Флеболог. Москва, МЦ Доктор Чудес:
Результаты приема Готу Кола при варикозном расширении вен: уменьшение венозного застоя, уменьшение боли и тяжести в конечностях, уменьшение отеков. Происходит укрепление капилляров и крупных сосудов, повышение эластичности и тонуса.
Отзывы врачей свидетельствуют о неоспоримой пользе витаминов Солгар, но предупреждают: норму потребления превышать нельзя. Готу кола можно пить в объеме от 1 до 3 капсул, иначе могут появиться симптомы передозировки: тошнота, мигрень, аллергическая сыпь или отек.
Готу Кола: действие
Воздействие Готу Кола на организм комплексное: это растение улучшает мозговую деятельность и работу нервной системы, укрепляет соединительные ткани, антиоксиданты защищают клетки и улучшают обменные процессы. Готу кола успокаивает, улучшает сон, подавляет процессы старения клеток мозга и помогает сохранить память. А также женщинам будет любопытно, что это невзрачное растение обладает антивозрастным действием и может заменить многие косметические масла, такие как масло жожоба.
Готу Кола: капсулы
Готу Кола выпускается в виде экстракта в капсулах, действующее вещество содержит в среднем 400-500 мг.
При тревоге, неврозах, нарушениях сна, снижении концентрации внимания можно принимать пищевые добавки Nature’s Answer «Готу кола». В состав входит чистый растительный экстракт с добавлением специальных веществ, предотвращающих порчу. Производители рекомендуют принимать по 2 капсулы 2 раза в день во время еды или с водой. В одной порции должно быть около 950 мг действующего вещества, это количество содержится в двух капсулах.